On a des films opés!
Nous sommes le 02 juillet 2023, et le sport à domicile est en pleine expansion. Vous avez décidé de vous lancer dans la boxe, ce sport de contact qui fait tant travailler le corps et l’esprit. Que vous choisissiez la Continuer la lecture Les accessoires indispensables pour votre salle d’entraînement de boxe à domicile
Frapper fort ne suffit pas toujours en boxe. Savoir comment, quand et où frapper est essentiel. Alors, comment perfectionner votre technique de frappe pour passer d’un bon boxeur à un grand boxeur ? C’est ce que nous allons découvrir. Préparez-vous Continuer la lecture Comment perfectionner votre technique de frappe en boxe : les étapes clés à suivre
Enfilez vos gants, c’est l’heure de parler entraînement de boxe ! Quel que soit votre niveau, vous savez qu’un bon entrainement sportif est crucial pour progresser. Pourtant, s’entraîner n’est pas simplement question de passer beaucoup de temps à frapper des Continuer la lecture Comment structurer votre programme d’entraînement de boxe pour des résultats optimaux
Vous êtes à la recherche d’une dose d’inspiration et de motivation? Que vous soyez un fan de boxe ou un passionné de cinéma, le genre du film boxe n’a jamais manqué de fournir des histoires fascinantes et bouleversantes, qui peuvent Continuer la lecture Les films de boxe inspirants à regarder pour vous motiver et vous inspirer
Vous désirez vous lancer dans la boxe ou vous cherchez à remplacer vos vieux gants? Que vous vous prépariez pour un combat ou que vous souhaitiez simplement améliorer votre forme physique, il est essentiel de choisir les bons gants de Continuer la lecture Comment choisir les gants de boxe parfaits pour vos séances d’entraînement
Vous êtes en quête d’un lieu idéal pour vos séances de sport à Issy-les-Moulineaux ? Vous voulez vous remettre en forme, perdre du poids ou simplement maintenir une bonne santé physique ? Si c’est le cas, ce guide est exactement Continuer la lecture Salle de Sport à Issy Les Moulineaux : Comment faire votre choix pour vos entrainements ?
La boxe est un sport d’endurance et de puissance. Pour réussir, il faut savoir quand porter un coup, mais aussi comment le faire. Toutefois, dans le feu du combat, c’est la vitesse et la puissance qui font souvent la différence. Continuer la lecture Les exercices pour améliorer votre puissance et votre vitesse en boxe
Vous vous lancez dans la boxe, ce sport aux multiples facettes, alliant technique, force et stratégie. La boxe n’est pas simplement un combat où deux personnes s’affrontent à coups de poings, elle demande bien plus que cela. Soyez prêts à Continuer la lecture Les erreurs à éviter lorsque vous commencez la boxe : les conseils
Lorsque l’on pense à la boxe, on imagine souvent deux adversaires se livrant à un combat acharné sur un ring. Pourtant, au-delà de l’image parfois brutale que l’on peut se faire de ce sport, la boxe est avant tout une Continuer la lecture Comment apprendre la boxe rapidement : les techniques et les conseils essentiels
Quand on pratique le sport de contact, il est nécessaire d’avoir tous les équipements requis avant d’entamer le combat. Il vous faut tout d’abord les gants et le protège-dents adaptés mais surtout un bon protège tibia car les risques de Continuer la lecture Les meilleurs protèges tibias boxe de 2021