Vous désirez vous lancer dans la boxe ou vous cherchez à remplacer vos vieux gants? Que vous vous prépariez pour un combat ou que vous souhaitiez simplement améliorer votre forme physique, il est essentiel de choisir les bons gants de boxe pour vos entrainements. En fait, des gants inappropriés pourraient non seulement nuire à votre progression, mais également causer des blessures. Alors, comment choisir le bon gant de boxe? Quels sont les critères à prendre en compte? Cet article se propose de vous guider dans cette démarche.
Taille des gants : un élément crucial
La taille de vos gants de boxe est loin d’être un détail. Elle détermine non seulement votre confort, mais aussi l’efficacité de vos coups et votre protection. Les tailles de gants sont généralement indiquées en onces (oz), une mesure qui inclut à la fois le poids et le rembourrage du gant.
Pour choisir la bonne taille, prenez en compte votre poids, mais aussi le type d’entrainement que vous prévoyez. Pour un entrainement axé sur la technique et la vitesse, optez pour des gants plus légers (10 à 12 oz). Pour un entrainement axé sur la puissance et l’endurance, des gants plus lourds (14 à 16 oz) seront plus adaptés. Si vous vous préparez pour un combat, la taille de vos gants pourrait être déterminée par l’organisme sanctionnant le combat.
Matériau des gants : cuir ou synthétique?
Le matériau de vos gants de boxe a une incidence directe sur leur durabilité, leur confort et leur prix. En général, vous aurez le choix entre le cuir et le synthétique.
Le cuir est réputé pour sa résistance et sa durabilité. Il offre un ajustement parfait, qui se bonifie avec le temps. Cependant, les gants de boxe en cuir tendent à être plus chers que leurs homologues synthétiques.
Le synthétique, de son côté, offre un excellent rapport qualité-prix. Il est moins durable que le cuir, mais il est aussi plus abordable, plus léger et plus facile à entretenir. Il est donc parfait pour les entrainements réguliers ou pour les boxeurs débutants.
Protection et rembourrage : ne négligez pas votre sécurité
La protection est un aspect essentiel de vos gants de boxe. Le rembourrage, généralement en mousse, est là pour protéger vos mains et vos poignets des impacts. Plus le rembourrage est épais, plus la protection est grande.
Cependant, le rembourrage affecte aussi la sensation du coup. Un rembourrage épais peut amortir la sensation de l’impact, ce qui peut être gênant pour certains boxeurs. Ainsi, il est important de trouver un équilibre entre protection et sensation du coup.
Les meilleurs gants pour chaque type de boxe
Enfin, n’oubliez pas que tous les gants ne conviennent pas à tous les types de boxe. Les gants de boxe anglaise, par exemple, sont généralement plus légers et offrent moins de protection que ceux de la boxe thaï ou du muay thai, qui sont plus lourds et possèdent un rembourrage plus épais.
L’essentiel est de choisir des gants conçus spécifiquement pour le type de boxe que vous pratiquez. Ainsi, vous disposerez de la protection et de la performance nécessaires pour vos entrainements ou vos combats.
Choisir les gants de boxe parfaits pour vos séances d’entraînement n’est pas une tâche facile. Il faut prendre en compte de nombreux critères, dont la taille, le matériau, la protection et le type de boxe pratiqué. Toutefois, en vous armant de ces informations, vous devriez être en mesure de faire un choix éclairé et de trouver les gants qui vous conviennent le mieux. N’oubliez pas que le bon choix de gants peut faire toute la différence dans votre progression et votre amour du sport. Alors, prenez votre temps et faites le bon choix!